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眼药水的那些事
2012-03-27 16:52:45 作者:heyuelan 来源: 网友评论0
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  长时间处于电脑屏幕前的人士,眼睛干涩是常有的事情。每个人的办公桌上会备一瓶眼药水。眼睛干涩的时候,就上眼药水,自我感觉不那么干涩了。眼药水是抗疲劳的圣品吗?我们来了解下。

  假如是近视眼,然而不戴眼镜,这样的情况疲劳发作会比较频繁。可以用些眼药水,然而从医学的角度来讲价值不大。这时候最好让眼睛休息或者戴合适度数的眼镜看东西,让眼睛舒服一些,避免眼睛疲劳。眼睛有屈光的情况,还是要注意眼睛的保健、休息并佩戴正确的眼镜,来减轻眼部不适的症状。

  省掉眼药水好方法

  电脑族只需做到以下几点,就无须常规滴眼药水,用电脑时间不要太长,持续使用电脑40-50分钟,

  一定要让眼睛休息10-15分钟,眺望远处,让眼睛充分放松,

  天天在电脑前工作累计不要超过6小时,

  而戴隐形眼镜的人,只需平常注意个人卫生,严格依照正规操作程序戴卸,也无须老滴眼药水,

  除了滴眼药水,还有一些方法可以缓解眼睛干涩:做眼保健操、热毛巾湿热敷、多看远处。


 

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